Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Hekimkız

trashtag challange

Trashtag Challenge Nedir? Trashtag Challenge Nasıl Yapılır?

Uzun zamandır sosyal medyada yer alan akımlar içerisinde açık ara en iyi akım Trashtag Challenge diyebilirim. Çok sayıda sosyal…

erken uyanmak

Erken Uyanmak İçin Uygulanabilecek Etkili Yöntemler

İş hayatında olduğu gibi eğitim hayatında da erken uyanmak ve güne erken başlamak çok önemli. Sağlıklı ve iyi alınan…

Wabi-Sabi felsefesi nedir

Kusurları Kabullenme Sanatı: Japon Felsefesi Wabi-Sabi

Günümüz hayat koşullarında çok çalışan, çok yorulan, mega kentlerde, plazalarda, iş hayatı okul hayatı ve ev hayatını bir arada…

biberiyenin faydaları

Biberiye Çayının Bilinmeyen 10 Faydası

İlk adımda kokusuyla kalpleri fetheden biberiye Akdeniz mutfağında sıklıkla baharat olarak yer alsa da çay olarak da kullanıldığı görülüyor….

Bağırsaktaki Bakteri Eksikliği ‘Depresyona Sebep Oluyor’

Yapılan araştırmaların ortaya koydukları sonuçlara göre, bağırsakta yer alan bazı bakteri türlerinin olması gerekenden az ve eksik olması yüzünden,…

Çikolata Yemenin İnsan Sağlığına Faydaları

Kaliteli ve kuralına uygun yapılmış bir çikolatanın asla tadına doyulmaz, insan yedikçe yemeye devam etmek ister. Fakat kalitesiz ürünlerle…

Beta Glukan Nedir? Bağışıklık Sistemi Üzerine Etkileri

Beta glukan ya da diğer adıyla imuneks; bakteri, maya, liken, mantar ve bazı bitkilerin bünyesindeki şeker (karbonhidrat) yapısıdır. Beta glukanlar,…

İmpostor Sendromu Nedir? Belirtileri Ve Tedavisi

Kendinizi mesleğiniz de dahil olmak üzere çok iyi bir şekilde geliştirdiniz. İş yaşamınızda ve sosyal hayatınızda çok başarılısınız. Ancak…

İştah Azaltan Gıdalar Hangileridir? İştah Neden Artar?

Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin ilk adımı iştah azaltan gıdaları tüketmekten geçiyor. Uzmanlar katı diyet modellerinin, insan sağlığını riske…

Kemik Suyunun Faydaları Nelerdir? Kemik Suyu Hazırlanışı

Kemik suyu, yemeklere kattığı lezzet ve sağlık üzerindeki olumlu etkileri sayesinde yemeklerde kullanılmaktadır. İçerisinde yer alan vitamin ve mineraller,…