balık

böbrek sağlığı

Böbrek Sağlığı Nasıl Ve Neden Bu Kadar Önemli?

Böbrek sağlığı dikkate alınmadığı için, kronik böbrek yetmezliği giderek artıyor. Hastalar hayatlarını diyalize bağlı şekilde sürdürüyor veya…

kış mevsiminde beslenme

Kış mevsiminde beslenme nasıl olmalı? 

Kış mevsiminde, kuvvetli bir bağışıklık sistemi sağlık açısından çok önemlidir. Bu sayede, hastalıklara yakalanma oranı büyük ölçüde düşüyor. Soğuk…